General coordination capacities

Kapura rúgás - Kapura lövési verseny csapatok között, különböző típusú labdaátvétellel és labdabirtoklással

Koordinációs képességek - Technikai-motoros gyakorlat labdavezetés közbeni kognitív ingerekkel és 1 az 1 elleni párharc

Proprioceptive informations - Technikai-koordinációs gyakorlatsor a kombinációs készség fejlesztéséért 1 az 1 elleni szituációt követő kapura lövéssel kombinálva

Vestibular information - Gyorsasági és mozgástudatossági-reaktivitási gyakorlat 1 az 1 elleni játékot követő kapura lövéssel

Space-time differentiation - Orientációs képesség, megfelelő helyezkedés és időzítés mozgás közben: passzok, labdaátvétel és labdakezelés kivitelezése

Irányított labdafogadás - Motorikus-technikai képességekre koncentráló gyakorlatsor a gyorsaság-ütemesség, az irányított labdakezelés és a befejezés fejlesztésére

Basic motor skills - Motoros akadálypálya kognitív ingerekkel a gyorsaság és az információfeldolgozási sebesség edzésére az 1:1-ben

General coordination capacities - 4 állomásos köredzés a technikai-motoros bemelegítéshez

Front dribbling - Sorversenyes játék a labdavezetési, cselezési és passzolási képességek fejlesztésére az utánpótlás-alapképzésben